わかさ夢MOOK65 100歳まで認知症を防ぐ! 料理で脳が若返る! おいしい脳活レシピ100【電子書籍】[ わかさ・夢21編集部 ]
価格:968 円
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<p>Part1 認知症になる人と健脳の人は 食事の作り方と食べ方 こんなところが少しだけ違った!<br /> ・料理好きは料理嫌いより認知症に3倍以上もなりにくく、女性は30品以上、男性なら10品以上作れれば合格<br /> 湘南長寿園病院院長 フレディ松川<br /> ・ふだんの食事を魚菜中心にすれば、アルツハイマー病の危険は最大5割も減ると米国の最新研究で報告<br /> 白澤抗加齢研究所所...
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コストコ 超得&裏ワザ徹底ガイド2021-22【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]
価格:880 円
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<p>最新デリカを最速試食!<br /> コストコを10倍活用する凄ワザ200連発!<br /> コストコ疲れを撃退する「特大食材&デリカ」冷凍保存&極上レシピを全公開!<br /> [ガソリンスタンドありorなし付き]日本全国コストコ29店舗徹底紹介</p> <p>●[セート風煮込み&サフランライスセット][チョッピーノスープ][ロティサリーチキン]etc.<br /> 「最旬コストコアイテム...
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Dr.クロワッサン おなかが凹む胆汁酸ダイエット。【電子書籍】[ マガジンハウス ]
価格:620 円
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<p>※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。<br /> ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。</p> <p>3週間でウエストがマイナス4.5cm 5つの食材を食べるだけ!<br /> 胆汁酸ダイエットのここがすごい。</p> <p>がんばっているのにやせないのはそのダメな食...
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