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お粥（食品）での検索結果

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黒米 1kg×3個国産雑穀雑穀米玄米無添加無着色古代米紫黒米もち米大容量お得用お徳用 1キロ無添加 100% 業務... 価格：4,536 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 黒米（くろまい）について黒米は古代米と呼ばれる玄米で紫黒米（しこくまい）、くろごめ、こくまいとも呼ばれます。ポリフェノールのアントシアニン、食物繊維、ビタミン、マグネシウム、亜鉛などミネラルが含まれダイエットにも活用されています。赤米、もち麦、発芽玄米と合わせて雑穀米に使われることが多く五穀米、十穀米に含まれます。昨今はレトルト、グルテンフリー、有機、無農薬のものや黒米を使用した甘酒、おは...	乾燥ゆであずき 300g ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝産国産無添加 100% 業務用乾物送料無料あづき ... 価格：1,404 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：2　レビュー平均：4.5 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...	玄米ロースト 800g×5個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなし送料無料お茶漬けあられ玄米... 価格：9,180 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...
雑穀米あずき雑穀 1kg 国産混ぜるだけ 4種ブレンドあずき大粒アズキ小豆玄米発芽玄米もち麦そば米蕎麦米ソバ米豆 ... 価格：2,484 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 雑穀米について雑穀米は五穀米、十穀米、古代米とも呼ばれ黒米、赤米、玄米、蕎麦米、ソバ米、小豆、アズキなど様々な穀物をブレンドしたものです。多くは白米に混ぜて炊飯するだけで使用でき、食物繊維など白米からは摂取できない栄養を摂れることから注目の自然食品として人気が高まっています。昨今では無農薬、小分け（個包装）、グルテンフリーなど多種類の雑穀ご飯が登場し、ダイエット、美容、健康を心がける方に注目...	乾燥ゆであずき 300g×3個ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝産国産無添加 100% 業務用乾物あづき乾燥... 価格：2,462 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...	黒米 1kg×5個国産雑穀雑穀米玄米無添加無着色古代米紫黒米もち米大容量お得用お徳用 1キロ無添加 100% 業務... 価格：7,290 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 黒米（くろまい）について黒米は古代米と呼ばれる玄米で紫黒米（しこくまい）、くろごめ、こくまいとも呼ばれます。ポリフェノールのアントシアニン、食物繊維、ビタミン、マグネシウム、亜鉛などミネラルが含まれダイエットにも活用されています。赤米、もち麦、発芽玄米と合わせて雑穀米に使われることが多く五穀米、十穀米に含まれます。昨今はレトルト、グルテンフリー、有機、無農薬のものや黒米を使用した甘酒、おは...
乾燥ゆであずき 300g×3個ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝国産無添加 100% 業務用乾物送料無料あづ... 価格：3,002 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：5 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...	黒米 1kg 送料無料国産雑穀雑穀米玄米無添加無着色古代米紫黒米もち米大容量お得用お徳用 1キロ無添加 100% ... 価格：2,160 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 黒米（くろまい）について黒米は古代米と呼ばれる玄米で紫黒米（しこくまい）、くろごめ、こくまいとも呼ばれます。ポリフェノールのアントシアニン、食物繊維、ビタミン、マグネシウム、亜鉛などミネラルが含まれダイエットにも活用されています。赤米、もち麦、発芽玄米と合わせて雑穀米に使われることが多く五穀米、十穀米に含まれます。昨今はレトルト、グルテンフリー、有機、無農薬のものや黒米を使用した甘酒、おは...	乾燥ゆであずき 300g×5個ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝産国産無添加 100% 業務用乾物あづき乾燥... 価格：3,780 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...
ハスの実皮付き 500g 蓮の実はすの実蓮実レンジツアルカロイド無添加乾燥無漂白無着色蓮茶はす茶薬膳茶業務用食材... 価格：2,808 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 蓮の実についてハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。茹でると栗のような食感になります。漢方にも使用される食材で、薬膳食材、健康食材として長く使われてきました。日本では横浜中華街で目にすることができます。甘煮や砂糖漬けにして甘納豆やぜんざいとしても食べられます。また潰して餡（あん）にして月餅や最中、お菓子に加工されます。台湾産、ベトナム産もあり、現地ではおやつ、デザートとして親...	玄米ロースト 800g×3個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなし送料無料お茶漬けあられ玄米... 価格：5,832 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：4 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...	発芽玄米 1kg×5個発芽米玄米無洗米国産無添加 100% 業務用大容量ビタミン B群 E カルシウムギャバ GABA ミネ... 価格：5,940 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 発芽玄米について玄米は未精白のお米で白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米の玄米が登場しています。一方で発芽玄米（発芽米）は玄米をわずかに発芽させ...
玄米ロースト 800g×2個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなし送料無料お茶漬けあられ玄米... 価格：4,536 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：5 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...	乾燥ゆであずき 300g ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝産国産無添加 100% 業務用乾物あづき乾燥豆製... 価格：864 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：3　レビュー平均：4.33 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...	そばの実 1kg×5個蕎麦の実ソバの実そばのみそば米蕎麦米スーパーフードむき実剥き実抜き実ヌキ実丸抜き無添加 100... 価格：7,560 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 蕎麦の実（そばのみ）について蕎麦（そば）は、タデ科の植物でソバの実は種子にあたります。殻付きソバの殻を取り除いたものをそば米、蕎麦米、剥き実（むき実）、抜き実（ヌキ実）、丸抜きと呼びます。栄養価の高いスーパーフードとして知られるほかポリフェノールの一種であるルチン、ビタミンB群、食物繊維が含まれ、美容、健康、ダイエットを心がける方々から人気を集めています。実をそのまま調理することが多く、そば...
玄米ロースト 800g×5個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなしお茶漬けあられ玄米焙煎玄米... 価格：9,180 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：5 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...	発酵玄米 1kg×2個酵素玄米寝かせ玄米酵素ごはん酵素玄米ごはんご飯麹菌簡単かんたん手軽国産無添加 100% 業務... 価格：5,400 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：8　レビュー平均：4.88 玄米について玄米は未精白のお米で白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米の玄米が登場しています。最近は玄米ごはんを発酵熟成させた酵素玄米が登場。寝かせ玄米とも呼...	乾燥ゆであずき 300g×2個ゆで小豆ドライあずき小豆アズキ北海道十勝産国産無添加 100% 業務用乾物あづき乾燥... 価格：1,685 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：3　レビュー平均：4.33 小豆（アズキ）についてあずきは低脂質、高たんぱく質で食物繊維の豊富なヘルシー自然食品で別名「しょうず」、「あづき」とも呼ばれます。さらにビタミンB群、鉄、カリウム、サポニン、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいます。乾物、乾燥豆の中でも特に人気があり料理、製菓の材料として使われます。お赤飯、薬膳、小豆がゆ、おしるこをはじめ、手作り和菓子ではわらび餅、お餅、饅頭、最中（もなか）にも使われます。...
発酵玄米 1kg 酵素玄米寝かせ玄米酵素ごはん酵素玄米ごはんご飯麹菌簡単かんたん手軽国産無添加 100% 業務用大... 価格：2,916 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 玄米について玄米は未精白のお米で白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米の玄米が登場しています。最近は玄米ごはんを発酵熟成させた酵素玄米が登場。寝かせ玄米とも呼...	おかゆ玄米 560g×5個玄米がゆ薬膳お粥おかゆリゾット雑炊湯戻しインスタント簡単調理炒り玄米煎り玄米焙じ玄米玄米... 価格：7,020 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米がゆ、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄...	玄米ロースト 800g×3個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなしお茶漬けあられ玄米焙煎玄米... 価格：5,832 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：4 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...
ハスの実 300g×3個蓮の実はすの実蓮実レンジツアルカロイド無添加乾燥無漂白無着色蓮茶はす茶薬膳茶業務用食材 ... 価格：8,748 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 蓮の実についてハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。茹でると栗のような食感になります。漢方にも使用される食材で、薬膳食材、健康食材として長く使われてきました。日本では横浜中華街で目にすることができます。甘煮や砂糖漬けにして甘納豆やぜんざいとしても食べられます。また潰して餡（あん）にして月餅や最中、お菓子に加工されます。台湾産、ベトナム産もあり、現地ではおやつ、デザートとして親...	おかゆ玄米 560g×4個玄米がゆ薬膳お粥おかゆリゾット雑炊湯戻しインスタント簡単調理炒り玄米煎り玄米焙じ玄米玄米... 価格：5,832 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：2　レビュー平均：3.5 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米がゆ、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄...	乾燥マッシュルーム 60g 乾燥マッシュルームドライ干し乾燥きのこ無農薬国産国内産無添加 100％業務用乾燥野菜キノ... 価格：2,376 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 マッシュルームについてマッシュルームはハラタケ科のキノコ。フランス語でシャンピニオンと呼ばれます。生で使われることが多く、炒め物、煮物、豚汁、雑炊、炊き込みご飯、チャーハンなど幅広い料理に使われます。 βグルカン（ベータグルカン）、食物繊維、ビタミンD、カリウムなど多くの栄養素を含んでいます。乾燥野菜が注目されると同時に乾燥きのこも脚光を浴び、健康、美容を心がける方の自然食品として人気が高まっ...
発酵玄米 1kg 酵素玄米寝かせ玄米酵素ごはん酵素玄米ごはんご飯麹菌簡単かんたん手軽国産無添加 100% 業務用大... 価格：3,456 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：4 玄米について玄米は未精白のお米で白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米の玄米が登場しています。最近は玄米ごはんを発酵熟成させた酵素玄米が登場。寝かせ玄米とも呼...	オートミール 1kg ロールドオーツオーツ麦クイックオーツ業務用無添加プレーン低糖質ダイエットシリアルコーンフレークグラ... 価格：1,015 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 オートミール（オーツ麦）について日本名で燕麦（えん麦）と呼ばれる穀物の一種。欧米では朝ご飯のシリアル、コーンフレーク代わり、グラノーラとして親しまれています。たんぱく質、水溶性、不溶性の食物繊維、ビタミンB群、鉄分、カルシウムなどを含みます。低GI食品であることから低糖質ダイエットに使われたり、昨今はオートミールバー、オートミールパウダー、粉、有機やオーガニックのオートミールも登場し注目を集...	発酵玄米 1kg×2個酵素玄米寝かせ玄米酵素ごはん酵素玄米ごはんご飯麹菌簡単かんたん手軽国産無添加 100% 業務... 価格：5,400 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：3　レビュー平均：5 玄米について玄米は未精白のお米で白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ、昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米の玄米が登場しています。最近は玄米ごはんを発酵熟成させた酵素玄米が登場。寝かせ玄米とも呼...
玄米ロースト 800g×4個炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなし送料無料お茶漬けあられ玄米... 価格：7,560 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：2　レビュー平均：5 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...	玄米ロースト 800g 炒り玄米煎り玄米玄米フレーク焙じ玄米国産無添加 100% 味付けなし送料無料お茶漬けあられ玄米焙煎... 価格：2,592 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：1　レビュー平均：5 玄米について玄米は未精白のお米で、白米にはない果皮、胚芽、糠（ぬか）を含んでいます。白米に比べてビタミンB群、Eや鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどのミネラル、食物繊維を多く含みます。玄米食、玄米菜食という言葉があるように美容、健康に良いとされ昨今では無農薬（農薬不使用）、減農薬、特別栽培米といった玄米が登場しています。また玄米を炒ることで炒り玄米（煎り玄米、焙じ玄米）となり玄...	黒米 1kg 国産雑穀雑穀米玄米無添加無着色古代米紫黒米もち米大容量お得用お徳用 1キロ無添加 100% 業務用混... 価格：1,620 円（税込、送料別、カード利用可）販売店：青汁粉末健康茶の健康生活研究所レビュー件数：0　レビュー平均：0 黒米（くろまい）について黒米は古代米と呼ばれる玄米で紫黒米（しこくまい）、くろごめ、こくまいとも呼ばれます。ポリフェノールのアントシアニン、食物繊維、ビタミン、マグネシウム、亜鉛などミネラルが含まれダイエットにも活用されています。赤米、もち麦、発芽玄米と合わせて雑穀米に使われることが多く五穀米、十穀米に含まれます。昨今はレトルト、グルテンフリー、有機、無農薬のものや黒米を使用した甘酒、おは...

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